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SLACK LINE

日本初のスラックライン講座として2011年11月にスタートしたJSBMの「スラックライン講座」。体幹を楽しくかつ効率的に鍛える方法として、また女性が引きしまった身体を手に入れるエクササイズとしても最適です。プロライダーの直接指導で基本の技を楽しくマスターいただけます。もちろん、初心者の方大歓迎です。

講師

プロライダー・アズキャン(我妻 吉信) 講師には、第一回日本オープンスラックラインチャンピオンシップ優勝、ギボンワールドカップツアー総合7位の記録保持者で、テレビ、雑誌にも多数出演している、プロライダーのアズキャン(我妻 吉信)をお迎えして、スラックラインの基礎から学びます。

プロライダーが直接指導!【スラックライン体験&講習会】

開催日時: 7月26日(金)19:00~21:00
集合場所: 〒107-0061 東京都港区北青山2-7-26 フジビル28 セミナールーム9階
定員: 10名
参加費: 5,250円(JSBMオリジナルTシャツ付き)

昨年のマラソン大会で日本人トップでゴールを切ったランナーや大躍進のプロテニスプレーヤーがパフォーマンスアップのため取り組んでいたのが「体幹トレ」だと言われています。

しかし、各々のトレーニング方法には独自の方法論があり、習得しかつ継続的に実施するにはなかなか難しいのが現状です。

そこで、遊びながら、楽しくかつ効率的に鍛える方法として、スラックラインを推奨しています。

<今、新しいスポーツであるスラックラインが推奨される理由>

  1. 乗るだけで簡単に「体幹トレ」ができる
  2. 見た目以上に消費カロリーが高い
  3. ウエスト周りスッキリするシェイプアップ効果も期待できる

今回の「スラックライン体験会&講習会」では、講師にスラックラインプロライダー我妻 吉信氏をお迎えして、スラックラック(専用台:長さ4m×高さ30cm)を使った体験会と当日の参加者ご要望に応じてラインのセットアップ(取り付け方)とリリース(取り外し方)をレクチャーいたします。

スラックラインが初めての方、始めてみたけどライダーのアドバイスを直接受けてみたい方は、セットアップ方法のコツを学びたい方はこの機会にぜひご参加ください。

イベント写真

 

Event Properties

開催日: 2013年07月26日 7:00 PM
Event End Date: 2013年07月26日 9:00 PM

この記事への問い合わせ

一般社団法人 日本スポーツ&ボディ・マイスター協会
電話:03-5770-7615 担当:青木/山本

 

メディア及び法人・団体の方
以下のリンクから直接メールにてお問い合わせください。内容を確認次第、担当者が直ちに対応いたします。

 

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