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砂漠マラソン完走クラブ

サハラ・ゴビ・アタカマ・南極 &moreBLOG

砂漠マラソンに興味を持って、いつかは出場したいと思っている方向けの「砂漠マラソン完走CLUB(サハラ・ゴビ・アタカマ・南極 &more)」の砂漠マラソン講座です。もちろん出場経験者で更に砂漠マラソンをどっぷり堪能したいと考えている方もご参加できます。サハラ、ゴビ、アタカマ、南極などの砂漠マラソンの情報や知識などをレクチャー形式でお伝えします。また実践編では、講師と一緒に走りながら完走ノウハウを学びます。「興味はあるが自分にそんなことはできそうにもない」といった壁を取り除くお手伝いをしたいと考えています。また砂漠マラソンそのものを目指すわけではなく、見たことのない世界を見てみたい、少し変わったランニングをしてみたいという方のご参加も大歓迎です。

『ゴビ・マーチ砂漠レース対策集中講座~奥多摩トレイル編』

開催日時:5/18(土)8:00 集合 8:30 スタート(所用時間: 6時間)
集合場所:JR武蔵五日市駅
定員:20名
参加費:4500円(税込)

☆対象者 砂漠レース出場を目指す方 スピードハイク(ライト&ファスト)をおこないたい方 ☆コース 武蔵五日市駅~日の出山~日向和田駅 日の出山まで登り、日向和田駅まで下り。 距離は約20km。よく整備されたハイキング道でゆるやかな傾斜が多いです。 山頂付近以外は森林が多いため展望はよくありませんが、直射日光がないため涼しく快適に歩けます。 日の出山からは都心方面の展望がとてもよいです。晴れていればスカイスリーが見えるかもしれません。 ☆持ち物 ロッカーなどへの荷物預けはなしで全て背負っていきます。 砂漠レースに出場される方はなるべく本番通りの装備を背負ってください。 途中で補給できる場所がないためスタート時に水を最低2リットル持ってください。 ☆講習内容 長い距離をなるべく足を止めずに水・食料を補給しながら進む練習をおこないます(大きな休憩は取りません)。 大部分を歩きで進み、走りやすいところだけ少し走ってみましょう。 装備の相談にも対応します。 ☆お風呂のご案内 解散する日向和田駅から立川方面に4駅(16分)の河辺駅前に梅の湯という温泉があります。 http://www.kabeonsen-umenoyu.com/

イベント写真

Event Properties

開催日: 2013年05月18日 3:25 PM
Event End Date: 2013年05月18日 3:25 PM
Individual Price $4,500.00

この記事への問い合わせ

一般社団法人 日本スポーツ&ボディ・マイスター協会
電話:03-5770-7615 担当:青木/山本

 

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