丹田呼吸法
- August
- 17
- 2010
いまさらですが、「丹田呼吸法」を習い始めました。
全く別の分野のことや、過去に携わってきたことが、つながる感じが随所にあり、毎度学びがあります。
そうそう、
かいつまんでいえば、
呼吸時の「足運び」に大切なことは、まさに「裸足ラン」でやっていることと同じ。
そうゆうことって、嬉しい瞬間ですよね。
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