ありがとうございました。感謝(☆゜∀゜)
]]>しかし、各々のトレーニング方法には独自の方法論があり、習得しかつ継続的に実施するには
なかなか難しいのが現状です。
そこで、遊びながら、楽しくかつ効率的に鍛える方法として、当協会ではドコモのスマホCMでいま話題の
スラックラインを推奨しています。
＜今、新しいスポーツであるスラックラインが推奨される理由＞
（1）乗るだけで簡単に「体幹トレ」ができる
（2）見た目以上に消費カロリーが高い
（3）ウエスト周りスッキリするシェイプアップ効果も期待できる
今回の「スラックライン体験会＆講習会」では、講師にスラックラインライダーで、ギボン・ジャパン代表
でもある我妻 吉信氏をお迎えして、スラックラック（専用台：長さ4m×高さ30cm）を使った体験会とご要望の
多かったラインのセットアップ（取り付け方）とリリース（取り外し方）をレクチャーいたします。
スラックラインが初めての方、始めてみたけどライダーのアドバイスを直接受けてみたい方は、セットアップ方法
のコツを学びたい方はこの機会にぜひご参加ください。
本セミナーでは、使い方や操作説明にとどまらず、プロスポーツ選手向けに「SNSをどのように活用すれば、ビジネスに役立たせることができるのか」をテーマとする本格的なものとしては日本初のセミナー内容となります。
講師には、ソーシャルメディア・コンサルタントで、株式会社SALT 代表取締役の島 青志氏をお迎えして、最新のソーシャルビジネス活用法を伝授いたします。
対象：
・プロスポーツ選手（現役、OBは問いません）
・プロスポーツ選手をマネジメント及び支援されている方
例えば、スラックラインがどのくらい上達しているのか知りたい！というご要望にお応えして、
習熟度がわかるプログラムをご用意。プロライダーの直接指導で基本の技を楽しくマスター
いただけます。もちろん、初心者の方も大歓迎です！
対象：
・スラックラインが初心者の方
・スラックラインを始めてみたけど、プロライダーからのアドバイスが欲しい方
・「体幹」を楽しくかつ効率的に鍛えたい方
・引き締まった身体を手に入れたい方
・気軽に健康増進を獲得したい方
講師には、第一回日本オープンスラックラインチャンピオンシップ優勝、
ギボンワールドカップ ツアー総合7位の記録保持者で、テレビ、雑誌にも
多数出演している、プロライダーのアズキャン（我妻 吉信）をお迎えして、
スラックラインの基礎から学びます。
※講義にはスラックラック（専用台）を使用します。
百聞は一体験にしかず！あなたもスラックラインを楽しんでみませんか？
]]>■対象となる方
体力のレベルは問いません。1kmあたり7～8分でゆっくり走ります。
砂漠マラソン、トレイルランニングに興味がある方ならどなたでも参加可能です。
■コース：距離12km
台場駅近くからランニングコースに入り、船の科学館～青海南ふ頭公園と走ります。
折り返してお台場海浜公園では砂浜を走ります。レインボーブリッジを渡り芝浦折り返しで台場へ戻ります。景観がよく華やかなコースです。
お台場ランニングコースマップ（東京都港湾局）
http://www.kouwan.metro.tokyo.jp/map_1_ol.jpg
※悪天候の場合はレインボーブリッジをキャンセルする場合があります。
■ワンポイントレッスン
青海南ふ頭公園で砂漠・トレイルトレーニングのこつ、
お台場海浜公園で砂地の走り方、10kgザックランニング体験
をおこないます。
■ご案内
ランナーズサポート施設「グランブルー」
http://www.grandpacific.jp/facilities/running/
ホテルグランパシフィック4階にあるとてもきれいで使いやすい施設です。
■持ち物
飲料水500ml程度
携帯電話（万一はぐれてしまったときのために講師の携帯番号をお渡しします）
例えば、スラックラインがどのくらい上達しているのか知りたい！というご要望にお応えして、
習熟度がわかるプログラムをご用意。プロライダーの直接指導で基本の技を楽しくマスター
いただけます。もちろん、初心者の方も大歓迎です！
対象：
・スラックラインが初心者の方
・スラックラインを始めてみたけど、プロライダーからのアドバイスが欲しい方
・「体幹」を楽しくかつ効率的に鍛えたい方
・引き締まった身体を手に入れたい方
・気軽に健康増進を獲得したい方
講師には、第一回日本オープンスラックラインチャンピオンシップ優勝、
ギボンワールドカップ ツアー総合7位の記録保持者で、テレビ、雑誌にも
多数出演している、プロライダーのアズキャン（我妻 吉信）をお迎えして、
スラックラインの基礎から学びます。
※講義にはスラックラック（専用台）を使用します。
百聞は一体験にしかず！あなたもスラックラインを楽しんでみませんか？
]]>＜概要＞
日時：2012年6月5日（火）9:45集合 10:00スタート（13:00頃終了予定）
集合場所：外苑前セミナールーム（港区北青山2-7-26フジビル28 2階）
イベント時の持ち物：水分
内容：神宮前から渋谷ヒカリエを往復ビブラムを試履きしてウォーキング
ヒカリエ巡り
質疑応答（裸足ウォーク+ビブラム）
終了
総距離：5キロ前後（状況により前後します）
持ち物：5本指靴下をご持参ください。（当日靴下販売もあり）
]]>小石川後楽園前から八百屋お七の墓、
根津神社、東京大学構内、樋口一葉、宮沢賢治、徳田秋声の旧居
跡、竹久夢二美術館、上野公園、岩崎邸（三菱創始者）などを巡っ
て走る予定。
14時終了予定。
ナビゲーター： 樺澤秀近（砂漠ランナー）
http://www.body-meister.co.jp/prostaff/
しかし、各々のトレーニング方法には独自の方法論があり、習得しかつ継続的に実施するには
なかなか難しいのが現状です。
そこで、遊びながら、楽しくかつ効率的に鍛える方法として、当協会ではドコモのスマホCMでいま話題の
スラックラインを推奨しています。
＜今、新しいスポーツであるスラックラインが推奨される理由＞
（1）乗るだけで簡単に「体幹トレ」ができる
（2）見た目以上に消費カロリーが高い
（3）ウエスト周りスッキリするシェイプアップ効果も期待できる
今回の「スラックライン体験会＆講習会」では、講師にスラックラインライダーの我妻 吉信氏をお迎えして、スラックラック（専用台：長さ4m×高さ30cm）を使った体験会とご要望の
多かったラインのセットアップ（取り付け方）とリリース（取り外し方）をレクチャーいたします。
スラックラインが初めての方、始めてみたけどライダーのアドバイスを直接受けてみたい方は、セットアップ方法
のコツを学びたい方はこの機会にぜひご参加ください。